Resfriados y gripe: ¿por qué es más importante lavarse las manos que evitar el frío como manda la tradición?
10 enero, 2012 | 
Autor De los estudios recientes y recopilando información detallada de varios artículos se puede decir que: los catarros o resfriados y la gripe son enfermedades infecciosas virales y se transmiten de unas personas a otras.
También sabemos que en medicina se dice que si se vive completamente aislado no se sufrirá de gripe, ni tampoco se contraerá si vives en el pueblo más frío del mundo. De hecho tenemos ejemplos de científicos que pasan largas temporadas en la Antártida a temperaturas por debajo de los 20 grados bajo cero. Pero, ¿qué ocurriría si alguien te visita en tu aislamiento o pasa cerca del pueblo más frío del mundo, y este visitante es portador del virus de la gripe? Pues posiblemente el visitado caerá enfermo de gripe.
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Seminario para padres, de Prevención invernal infantil a través de la Homeopatía
Se realizará en el aula de Biosen el 16 de diciembre de 2011 a las 18:00 horas.
Esta orientado completamente a padres.
Duración: 2 horas.
Precio: gratuito.
Abierto plazo de inscripciones. Para inscribirse pulsa aquí.
El elefante encadenado.
¿Quien no ha tenido alguna situación que le haga sentir mal?
¿Quien durante algún tiempo no ha tenido sentimientos de tristeza que invaden su vida y le imposibilitan para sentir nada más? En esos momentos no vemos la solución, nos sentimos atados a nuestra tristeza sin ver la salida y nos preguntamos cómo podremos liberarnos pero… no hacemos nada al respecto, ya que no nos sentimos capaces.
Normalmente nos centramos en la sensación de perdida, desamparo, que rodea nuestras vidas y en los sentimientos de impotencia, expresados en “el no poder hacer nada”. Es un tema repetitivo que a todos nos ha pasado y preocupa, por eso creo que el cuento que a continuación os invito a leer nos servirá de ayuda y reflexión.
Esperamos vuestros comentarios.
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Cuando yo era chico me encantaban los circos, y lo que más me gustaba de los circos eran los animales. También a mí como a otros, después me enteré, me llamaba la atención el elefante. Durante la función, la enorme bestia hacía despliegue de su peso, tamaño y fuerza descomunal… pero después de su actuación y hasta un rato antes de volver al escenario, el elefante quedaba sujeto solamente por una cadena que aprisionaba una de sus patas a una pequeña estaca clavada en el suelo.
Sin embargo, la estaca era sólo un minúsculo pedazo de madera apenas enterrado unos centímetros en la tierra. Y aunque la cadena era gruesa y poderosa me parecía obvio que ese animal capaz de arrancar un árbol de cuajo con su propia fuerza, podría, con facilidad, arrancar la estaca y huir.
El misterio es evidente: ¿Qué lo mantiene entonces? ¿Por qué no huye?
Cuando tenía cinco o seis años, yo todavía confiaba en la sabiduría de los grandes. Pregunté entonces a algún maestro, a algún padre, o a algún tío por el misterio del elefante. Alguno de ellos me explicó que el elefante no se escapa porque estaba amaestrado.
Hice entonces la pregunta obvia: Si está amaestrado ¿por qué lo encadenan?
No recuerdo haber recibido ninguna respuesta coherente.
Con el tiempo me olvidé del misterio del elefante y la estaca… y sólo lo recordaba cuando me encontraba con otros que también se habían hecho la misma pregunta.
Hace algunos años descubrí que por suerte para mí alguien había sido lo bastante sabio como para encontrar la respuesta: el elefante del circo no escapa porque ha estado atado a una estaca parecida desde que era muy, muy pequeño.
Cerré los ojos y me imaginé al pequeño recién nacido sujeto a la estaca. Estoy seguro de que en aquel momento el elefantito empujó, tiró y sudó tratando de soltarse. Y a pesar de todo su esfuerzo no pudo. La estaca era ciertamente muy fuerte para él. Juraría que se durmió agotado y que al día siguiente volvió a probar, y también al otro y al que le seguía… Hasta que un día, un terrible día para su historia, el animal aceptó su impotencia y se resignó a sus destino.
Este elefante enorme y poderoso, que vemos en el circo, no escapa porque cree –pobre– que NO PUEDE. Él tiene registro y recuerdo de su impotencia, de aquella impotencia que sintió poco después de nacer. Y lo peor es que jamás se ha vuelto a cuestionar seriamente ese registro. Jamás… jamás… intentó poner a prueba su fuerza otra vez…
Vamos por el mundo atados a cientos de estacas que nos restan libertad… condicionados por el recuerdo de «no puedo»… Tu única manera de saber, es intentar de nuevo poniendo en el intento todo tu corazón…
Un cuento de Jorge Bucai
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¿Porqué un cuento?
Los cuentos tienen una parte mágica e irracional, en contraposición al pensamiento que nos influye, el pensamiento occidental, racional y cartesiano. Los cuentos son modelos que reproducen los conflictos humanos aportándonos soluciones diferentes. Cada uno de nosotros lo interpreta de manera diferente, y nos animan a probar las soluciones propuestas. Tienen un alto poder de identificación en las estructuras psíquicas de las personas y a la vez pueden servir de mediador entre el terapeuta y el paciente, suavizando las resistencias iniciales y/o los mecanismos de defensa.
A la vez, los cuentos son fáciles de retener por lo que podemos acudir a los mismos cuando los necesitamos, ya que forman parte de la vida cotidiana de las personas.
Esperamos que os haya gustado.
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Abierta matrícula curso de Quiromasaje
Abrimos la matrícula para el curso de Quiromasaje 2011-2012, que empezaremos el día 15 de octubre de 2011.
El curso durará 7 meses, y se impartirá cada sábado de 10 a 14 horas.
Nuestras clases son de grupos reducidos, para poder ofrecer una enseñanza más dedicada y más personalizada a nuestros alumnos, obteniendose en estas unos resultados más que satisfactorios.
Nuestras clases están divididas en 2 partes, primero teoría y luego práctica, siendo esto último lo más importante y a lo que dedicamos más tiempo dentro de nuestras clases, aproximadamente el 80% del tiempo total.
Apuntaté a lo natural.
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Oligoelementos II
Con este artículo terminamos con los oligolementos, logicamente y debido a la complejidad del tema no podemos extendernos más, pero esperamos que os haya gustado.
Gracias y hasta la próxima
| FUNCIONES BIOLÓGICAS DE ALGUNOS OLIGOELEMENTOS |
El Hierro forma parte integrante del EME, un grupo atómico hierro – porfirinico, presente en la hemoglobina, en la mioglobina y en numerosas enzimas tipo: – Citocromo oxidasas, que catalizan la reducción del oxígeno molecular a agua. – Peroxidasas que catalizan la oxidación de sustancias orgánicas de los peróxidos. – Catalasas que catalizan la descomposición de los peróxidos tipo H2 O2.
El Cobalto es el oligoelemento que forma parte integrante de la molécula de vit. B12 o cianocobalamina. Una falta de cobalto compromete la biosíntesis de la vitamina misma.
El Manganeso permite la transformación del Arginina en urea. Está presente en enzimas que catalizan el traslado del grupo fosfato y en la enzima que cataliza la producción del oxígeno en los cloroplastos.
Todo lo anterior, quizas demasiado “cientifico” para las pretensiones de este boletín, es para recordar, que siendo los oligoelementos tan importantes desde un punto de vista bioquímico, no tuvieron un papel importante desde el punto de vista terapéutico. Es deseable una mayor colaboración interdisciplinaria entre ésta rama de la medicina natural y la enzimología que permita un mayor desarrollo, sobre bases aún más científicas, de esta búsqueda médica para proveerle al hombre armas para mejor mantener y recobrar la salud. El alarmante aumento de algunos síndromes patológicos: reuma artrósico, molestias psíquicas, enfermedades cardiovasculares, podría provenir por lo tanto de un subcarencia alimenticia de oligoelementos asimilables. Tenemos que considerar pues, realmente posible una falta de estos elementos-huella a pesar de que se haga una alimentación que aparentemente es equilibrada; en efecto existe en los alimentos una alteración de la composición qué ya no garantiza la aportación correcta de estos elementos.
¿Cuáles pueden ser las consecuencias de una alterada aportación de los elementos-huella? Las consecuencias están muy claras si precisamos la acción bioquímica de estos elementos, ya que son en efecto indispensables para la correcta función de las enzimas de la que dependen todos nuestros equilibrios. El mecanismo de acción será devolver a los órganos enfermos una defensa que se vio superada por la enfermedad; eso nos lleva al desequilibrio y luego a la degeneración celular y de tejidos.
El empleo de los oligoelementos puede, por lo tanto, normalizar la autodefensa; puede permitir retomar el control de la salud sin o casi la ayuda de sustitutivo químico – farmacológico y eso puede ser fundamental en numerosas síndromes crónicos o que tienden a la cronicidad.
Los criterios de elección de los oligoelementos se realizan en base a cuatro diátesis o estado de transición entre la salud y la enfermedad real, este concepto de diátesis, es superponible al concepto de terreno. La diátesis es una condición reversible para las lesiones, caracterizada por síntomas que pueden retroceder hasta desaparecer completamente, a continuación de una terapia con oligoelementos específicos para la diátesis. La diátesis es la plantilla terrenal individual; al nacimiento lleva la huella genética, familiar. Las diátesis de nacimiento son las 1 y la 2 en jóvenes. Las diátesis 3 y 4 son de involución por envejecimiento. No existen diátesis puras al 100%, siempre hay una combinación entre al menos 2 diátesis. Se tratará en todo caso con los oligoelementos específicos de la que prevalezca.
| DIÁTESIS |
DIÁTESIS 1 ALÉRGICO o del Mn Características intelectuales y psicológicas: enérgico, volitivo, impetuoso, optimista, confiado de si, nervioso, irascible, amante de las novedades, memoria selectiva. Comportamiento físico: astenia, cansancio que desaparece durante la actividad, hiper – activo por la tarde, sueño irregular. Predisposición a las enfermedades: hemicráneas periódicas, alergia a los agentes externos, rinitis, algias, molestias digestivas e intestinales (nerviosos), gota. Oligoelemento diatésico: manganeso
DIÁTESIS 2 HIPOTÓNICA o del Mn – Cu Características intelectuales y psicológicas: calmo, ponderado, indiferente, escasa memoria, metódica, auto-controlado. Comportamiento físico: cansancio por la tarde y al esfuerzo, falta de resistencia, necesidad de descanso, sueño bastante bueno. Predisposición a las enfermedades: fragilidad de las vías respiratorias, infecciones, reacciones linfáticas y digestivas, artrosis, cefalea, diabetes, obesidad, artritis. Oligoelementos diatésico: manganeso – cobre.
DIÁTESIS 3 DISTONICA o del Mn – Co Características intelectuales y psicológicas: ansioso, nervioso, melancólico, deprimido, mala memoria, mala concentración, envejecimiento orgánico. Comportamiento físico: cansacio progresivo, cansacio a los elementos inferiores, sueño mediocre, despertar nocturno. Predisposición a las enfermedades: molestias neurovegetativas, circulatorias, cardiovasculares, hipertensión, úlcera, cuitas, colitis, cálculos, artrosis, cefalea. Oligoelementos diatésicos: manganeso, cobalto.
DIÁTESIS 4 ANERGICA o del Cu – Au – Ag Características intelectuales y psicológicas: falta de vitalidad, depresión, obnubilación, indecisión, voluble, falta de memoria y de concentración, gran relajo. Comportamiento físico: cansancio continuado, ninguna autodefensa física y moral, laxitud general, insomnio, pesadillas nocturnas, angustia. Predisposición a las enfermedades: escoliosis, fiebre, reuma grave, poliartritis, bloque linfático, infecciones agudas y reincidentes, degeneraciones de tejidos, senectud global. Oligoelementos diatésicos: cobre, plata, oro.
Diátesis
ALÉRGICA: Mn (Manganeso)
HIPOTÓNICA: Mn – Cu (Manganeso, Cobre)
DISTONICA: Mn – Co (Manganeso, Cobalto)
ANERGICA: Cu – Ag – Au – Cobre, Plata, Oro
DE INADAPTACIÓN: Zi – Ni – Co (Cinc, Níquel, Cobalto); Zi – Cu (Cinc, Cobre) Para entender qué oligoelementos pueden ser vitales, tenemos que hacer un estudio esmerado de nuestro comportamiento y los síntomas que acusamos.
CRITERIOS DE ELECCIÓN
Se efectúan con base en las cuatro diátesis:
- ALÉRGICA: MN, P
- HIPOTÓNICA: MN – CU, S
- DISTONICA: Mn – Co, Ellos
- ANERGICA: Cu – Au – Ag
El empleo correcto de los oligoelementos produce cambios reales y siendo las diátesis reversibles, se puede pasar de un estado de anergia, qué es más grave, a un estado de salud mejor. El objetivo de la oligoterapia es restablecer las funciones metabólicas alteradas, mediante el suministro de activadores de elevada biodisponibilidad. La acción es reguladora y equilibradora y se aplica al conjunto del caso clínico a sus elementos psíquicos y fisiológicos.
La obesidad infantil
En el boletín de esta semana no os vamos a aburrir de nuevo con los oligoelementos, la próxima semana continuaremos con ellos. En este os proponemos otro tema, la obesidad infantil, que esperamos sea de vuestro agrado.
Saludos y hasta el próximo.
Un informe sobre el sobrepeso y obesidad hecho público por la Fundación Thao, revela que uno de cada tres niños de entre 3 y 12 años tiene sobrepeso y un 8% es obeso y no hablamos de los Estados Unidos, paradigma del Fast Food, sino que estamos hablando de España, donde se supone que los niños deberían de seguir la saludable dieta mediterránea…
La Fundación Thao es una organización dedicada a promover estilos de vida más saludable y ha puesto en marcha un programa para atacar el fenómeno de la obesidad infantil desde edades muy tempranas. En el siguiente enlace se puede encontrar información de la fundación: http://www.thaoweb.com/
¿Qué pasa con los hábitos alimentarios de los niños?
La sociedad ha cambiado mucho en los últimos años, tanto que ha producido también cambios en los hábitos alimentarios de los más pequeños que, sin duda, arrastran hasta la edad adulta convirtiéndolo en un gravísimo problema de salud.
Estos cambios han hecho que se haya pasado de poder estar pendientes de los infantes en las horas de las comidas a delegar esa atención en abuelos, amigos, vecinos y en última instancia en los comedores escolares que, aunque ellos sí que aplican racionalmente una dieta equilibrada en cada uno de los niños, no tienen la capacidad de inculcar esa educación alimentaria en los mismos.
Ahora el pediatra es quién marca la introducción de alimentos y solo hasta una edad. Es por eso que en la edad escolar y junto con las autoridades sanitarias, se les debería enseñar a conocer el porqué de las necesidades nutricionales de unos alimentos u otros, de cuales son más adecuados o no; de nada sirve que les demos un alimento saludable si luego no saben porque se lo ha comido y lo que es peor, en muchos casos se lo comen sin ganas porque simplemente se les ha obligado.
Pero el asunto no debería quedarse ahí. Podemos enseñar a un niño a saber porque come una cosa u otra, pero luego hay que llevar al entorno familiar más cercano esas mismas enseñanzas, para que de alguna forma, los responsables finales de los niños sepan también como alimentarlos adecuadamente.
Seguramente si se llevara a cabo esta fórmula o alguna muy parecida se daría un gran paso para evitar en gran medida la obesidad infantil y por consiguiente, la obesidad adolescente y adulta.
¿Cómo prevenir la obesidad infantil?
Están más o menos claros cuales son los motivos que nos han llevado hasta la situación actual que tenemos de obesidad infantil en cuanto a que a crecido la alimentación entre la población infantil a base de comida rápida y comidas ricas en grasas saturadas, bollería industrial, etc…
Lo que se debe hacer partiendo de ésta premisa es aunar esfuerzos entre todos, (autoridades sanitarias, pediatras, profesores, padres y niños) para conseguir concienciar a la población de que la obesidad es una enfermedad y no simplemente estar gordito y no estar en los estándares actuales de belleza.
Para conseguir esto yo creo que tiene que haber un aprendizaje. Toda la forma de cocinar que existía antes, todo se guisaba, se cocinaba, se dedicaba tiempo a hacerlo; prácticamente se ha perdido y hay que intentar volver a recuperarlo. Ahora se prefiere coger un pescado precocinado y ultracongelado antes que coger un pescado fresco y prepararlo al horno. El aprendizaje está en saber porque hay que cocinarlo, como hay que cocinarlo y los beneficios que nos va a aportar todo eso. Me remito a un dicho: “No me des comida, enséñame a cómo conseguirla”. A esto hay que añadirle, y enséñame para que me sirve.
Si conseguimos que una persona sepa que se come un filete porque le aporta proteínas, etc… y que tiene que tomar un porcentaje de esa carne durante la semana, estaremos consiguiendo que la gente sepa comer y por tanto se eviten en gran medida las tasas tan altas de obesidad infantil.
Es un trabajo arduo, pero un trabajo que hay que realizar como medida preventiva.
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Oligoelementos primera parte
| HISTORIA DE LOS OLIGOELEMENTOS O ELEMENTOS TRAZA |
Oligos en griego significa poco. Desde la antigüedad, el hombre utilizó los oligoelementos de modo naturalmente empírico. Ya en el siglo XIII Basilio Valentino dio pedacitos de esponja asados sobre parrilla a los enfermos de bocio, que mejoraron aunque nadie se explicó el por qué. Se sabe hoy que fue el yodo contenido en las esponjas que curaron los procesos metabólicos tiroideos. En todo caso los primeros apuntes científicos se tuvieron el siglo pasado gracias a Gabriel Bertrand que comprendió el papel enzimático de los oligoelementos.
Definimos como padre de esta terapia a Jacques Menetrier, que orientó sus búsquedas en el campo de la medicina humana. De los años 30 a hoy sus trabajos y los de su escuela son el testimonio de la validez y eficacia de estos tratamientos. Herry Picard tiene una contribución excepcional de experimentación con los oligoelementos en las varios campos de la medicina y en particular en reumatología.
Los oligoelementos son los minerales presentes en los organismos vivientes dónde incluso estando en una cantidad infinitesimal, tienen un papel biológico esencial. Es casi imposible, se piensa, hoy tener faltas de oligoelementos y es verdad si se realiza:
Una alimentación equilibrada nos debería de aportar todos los nutrientes necesarios
1) una alimentación variada vegetal y animal procedente del suelo y del mar;
2) una alimentación sana, muy equilibrado en su composición mineral.
Tenemos que decir que la intensificación de la productividad agrícola se realiza sin que se preocupe excesivamente de la calidad del producto de consumo. Otra causa de desequilibrio es la errónea combinación de algunos alimentos y el antagonismo inducido por productos químicos elaborados (como insecticidas, fungicidas, herbicidas) reservados al tratamiento de los campos labrados y cultivos. Todo eso repercute en el organismo porque los alimentos no tienen estos minerales en forma asimilable.
Señales de la falta de zinc: manchas blancas sobre las uñas; falta de apetito; palidez; acné; escasa fertilidad; escasa resistencia a las infecciones; desequilibrio mental y emotivo.
Muy ricas en vitamina C, B y K y en Manganeso, magnesio, calcio, hierro y potasio
Señales de falta del manganeso: interviene en al menos veinte sistemas enzimáticos. Su falta crea una disminución de la producción de insulina; está implicado en la formación de los mucopolisacáridos que componen los tejidos cartilaginosos. Por eso su falta es causa de dolores articulares. En la esquizofrenia, en la enfermedad de Parkinsón y en la epilepsia se tiene falta de manganeso.
| DEFINICIÓN CUANTITATIVA |
Definimos como oligoelementos aquellos elementos químicos que están presentes en una concentración igual o inferior al 0,01% del peso seco del cuerpo humano. Hablamos de oligoelementos esenciales entendiendo los que desarrollan un papel fisiológico indispensable a la vida. Un oligoelemento es definido esencial cuando tiene las siguientes características:
- a) está presente en todos los tejidos sanos de todos los organismos vivientes;
- b) tiene relativamente una concentración constante;
- c) induce a causa de su falta, alteraciones estructurales y fisiológicas típicas;
- d) previene o cura con su aportación, las afecciones morbosas provocadas por el estado carencial.
OLIGOELEMENTOS ESENCIALES Flúor (F) Selenio (Si) Cobalto (Co) Cromo (Cr) Cobre (Cu) Cinc (Zn) Hierro (Fe) Manganeso (Mn) Molibdeno (Mo) Níquel (Ni) Vanadio (Va) Silicio (Si)
RELACIÓN BIOQUÍMICA Y METABÓLICA Según este punto de vista los oligoelementos pueden tener un papel:
- Estructural: cuando la molécula pareja es una sustancia orgánica no enzimática.
- Funcional: cuando entran a formar parte de la molécula de una enzima o son indispensables por su funcionamiento catalítico, según sea este papel, será la acción terapéutica de los oligoelementos.
Pero esto lo dejamos para la semana que viene,
Saludos
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Comenzamos
Con este pequeño “boletín”, comenzamos una serie de artículos en los que iremos informando sobre distintas técnicas, consejos estacionales y otras muchas cosas que esperamos os resulten interesantes. Comenzaremos con los Oligoelementos, terapia relativamente sencilla y con resultados realmente sorprendentes cuando su empleo esta correctamente indicado, con una carencia total de efectos secundarios, así, para comenzar, haremos una breve introducción a los mismos y su posible uso.
En este punto me gustaría hacer un inciso haciendo constar que estas terapias funcionan, y así lo demuestra su uso continuado por especialistas médicos y su inclusión como gasto sufragado por la Seguridad Social en otros países de la Unión Europea. Si en algún momento consideramos que el tratamiento recibido no está funcionando adecuadamente, por favor no pensemos que tal o cual técnica no funciona, pensemos que lo que puede estar fallando es nuestro prescriptor. Por otra parte y siempre, siempre, pensar que estos consejos no sustituyen el diagnostico y tratamiento de un profesional.
Esperamos que este primer boletín sea de vuestro agrado, por cierto, estudiar mucho que haremos preguntas.
Saludos.
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Presentación de BIOSEN
Desde éste pequeño espacio que nos brinda el universo de Internet, queremos darte la bienvenida a nuestro Centro.
Estamos dedicados tanto en el aspecto profesional como en el divulgativo a diversas técnicas, todas dentro del marco de las llamadas Medicinas Alternativas.
Por una parte y en el aspecto profesional intentamos dar distintas soluciones a las múltiples dolencias que aquejan a la sociedad actual, sirvan como ejemplo la Acupuntura (empírica y milenaria de probada eficacia), Homeopatía (inocua y siempre fiable), Quiromasaje (relajante y agradable), Flores de Bach (los remedios del alma), etc.
Dentro de la divulgación te ofrecemos nuestros cursos, como el de Quiromasaje, así como otros que tenemos en preparación, como el de Kinesiotaping o Neurotaping, que iremos publicando en ésta web y también a través de la red social Facebook.
También ofrecemos este espacio para escuchar vuestras sugerencias e inquietudes, para siempre seguir mejorando y ofreceros el mejor servicio.
Esperamos y confiamos ser un punto de referencia en este difícil camino que hemos comenzado.
Recibe pues nuestra más calurosa bienvenida.
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